しばたくの気まぐれ blog

グレイヘアの65歳が毎日の朝食と日々の雑記を綴っていきます。

今日の朝食 卓球試合🏓

皆様、おはようございます‼️

今日は卓球の試合に出場します。

その前に本日の朝食

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夫の朝ごはん

ワンプレートのおかず

生野菜、ごぼうの牛肉巻き、シイタケ、コンニャクの煮もの、卵焼き、オクラ胡麻和え

生甘酒

ヨーグルト マーマレード  ハチミツ

 

私の朝ごはん

今日のパンは粒あんパン

 

これから、初めての卓球の試合🏓に行ってきます。少しは緊張していますが楽しんできますね。