しばたくの気まぐれ blog

グレイヘアの65歳が毎日の朝食と日々の雑記を綴っていきます。

今日の朝食2019/06/06

我が家の朝食は夫と私は時間差で取ります。

本日の夫の朝食

おかずはワンプレートに盛り付け、生甘酒とフルーツ入りヨーグルトはちみつかけ

これにご飯とみそ汁

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私の朝食

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昨日と同じレーズンパンバターのせ、コーヒー、生甘酒、ヨーグルトナッツ入り
かけ

 

生甘酒とヨーグルトは腸内環境をよくするため一年以上二人とも続けている。

 

新聞記事の70歳雇用が目に入る。まだまだ働かなくてはならないようだ。

 

 

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